बहुजन इंडिया 24 न्यूज
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बहुजन इंडिया 24 न्यूज़ व बहुजन प्रेरणा दैनिक समाचार पत्र ( सम्पादक मुकेश भारती- सम्पर्क सूत्र 9161507983)
अयोध्या : (फूलचंद्र – ब्यूरो रिपोर्ट )


नाज़ुक अंगो को घायल कर रहा आपका कठोर व्यवहार
1- आमाशय* घायल होता है जब आप प्रातः काल अल्पाहार नही करते हैं। 2- किडनी घायल होती है जब आप 24 घण्टे में 10 गिलास पानी नही पीते 3- पित्ताशय घायल होता है जब आप रात्रि 11 बजे तक सोते नही है और सूर्योदय से पूर्व जागते नही हैं। 4- छोटी आंत घायल होती है जब आप ठंडा और बासी भोजन करते हैं। 5- बड़ी आंत घायल होती है जब आप बहुत तला भुना और मसालेदार भोजन करते हैं। 6- फेफड़े घायल होते हैं जब आप सिगरेट,और धुयें आदि से प्रदूषित वातावरण में सांस लेते हैं। 7- लिवर घायल होता है जब आप बहुत भारी जंक, फ़ास्ट फ़ूड खाते हैं। 8- हृदय घायल होता है जब आप अपने भोजन में अधिक नमक और केमिकल रिफाइंड तेल खाते हैं। 9- अग्न्याशय घायल होता है जब आप मीठी चीजे ज्यादा मात्रा में खाते हैं क्योंकि वो स्वादिष्ट और सहज उपलब्ध हैं। 10- आँखें घायल होती हैं जब आप कम प्रकाश में मोबाईल और कम्प्यूटर स्क्रीन पर काम करते हैं।11- मस्तिष्क घायल होता है जब आप नकारात्मक सोचने लगते हैं। 12- आत्मा घायल होती है जब आप नैतिकता के विरुद्ध कार्य करते हैं। आप सभी अंगो को अच्छी तरह से देखभाल कर अपने को स्वस्थ रखिये। हम बदलेंगे, विश्व बदलेगा

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